Gefüllte Zeit zu vebringen, mit einer ruhigen Villa als "Basisstation", eingebettet in den italienischen Weinbergen - dies ermöglicht es, den Alltagszwängen zu entfliehen, sich selbst und eigenen Kraftquellen schrittweise bewusst zu werden und neue Methoden für ein achtsames Leben zu erschließen.
Angeleitete Körper- und Atemübungen wie Yoga, Taekwondo und Tanz fördern die Entdeckung der eigenen Position und die Entwicklung möglicher neuer Kraftquellen. Gerade im Versuch und Vergleich der verschiedenen Methoden lassen sich die bestgeeigneten Zugänge zu den eigenen Ressourcen erfahren. Wo stehe ich? Wo will ich hin?
14. bis 18. Oktober | Italien: San Giorgio in Salici
Geführte Mediationen, Pilgerzeiten, Reflexionsphasen für sich und in der Gruppe begleiten die Teilnehmenden in ihrem inneren Prozess. Das inspirierende Ambiente des Hauses und der Region unterstützt dabei. Nutzen Sie Anleitung, um achtsamer für Gottes Wirken im eigenen Körper und Leben zu werden und die erworbene Haltung mit in den Alltag zu integrieren.
Weitere Infos, Kosten und Anmeldung: www.annahof-evangelisch.de/christliche-meditation